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皺紋是歲月能量!「66歲法國超模」大秀身材,36年堅持「4原則」:肯定自己並放下容貌焦慮

哒哒哒 2022/10/11

皺紋是歲月能量!「66歲法國超模」大秀身材,36年堅持「4原則」:肯定自己並放下容貌焦慮

出生于1995年的法國時尚超模Yazemeenah Rossi,66歲的她不但沒有屈服于年齡限制之下,還活出了自信優雅的獨特韻味,當年30歲初入模特行業的Yazemeenah Rossi,顯然是時尚圈中的特例,如今36年過去了,她早已獲得愛馬仕、YSL、Tara Matthews等國際大牌青睞,成為時尚圈頗具盛名的模特。

歲月留下的痕跡除了沒有阻擋她變得更美麗外,這一條條皺紋中更是散發出迷人光芒,讓其歷久不衰的從來不僅僅是外表,而是她那滿眼是光的自信態度,Rossi完美詮釋了「別讓年齡成為追求自我的阻礙」這句話,以下就來看看專屬于Rossi的凍齡秘訣以及歲月所給予她的能量。

滿頭銀髮是上天賜給Rossi最獨特的禮物

Rossi最引人注目的地方莫非就是她那一頭的銀髮,事實上從Rossi 10幾歲時頭上就開始長出白髮,隨著年齡增長黑白相間的狀態越趨明顯,一直到現在的滿頭銀髮,但這並沒有給她的生活帶來困擾,反而珍惜的感謝上帝給予自己的獨特之處,保持者正面心態去活出自信的人生,而後銀髮也成了Rossi的代表元素,也為時尚圈注入的全新的風格。

講求身心靈健康的保養:皺紋代表美麗歲月

法國女人身上總會散發出一種獨特的迷人魅力,他們所追求的從來不是所謂的凍齡,而是依循著每個年齡賦予外表不同的美麗,達到身體心理同等的快樂富足,Rossi表示她並不在意皺紋、斑點,因為這也代表著往日的美麗歲月,多年來秉持著有機、天然兩大保養要素,平時會用橄欖油保濕肌膚、葡萄籽油護理頭髮以及將砂糖製成磨砂膏等,給予皮膚最天然的保養,Rossi一身緊緻肌膚就是這麼來的。

持之以恆比激烈運動效果更好

高強度運動對于普通女生來說確實不易完成,久而久之也就開始產生倦怠感,如此一來反而會削減堅持下去的動力,因此Rossi並不推薦大家做超出身體負荷的高強度運動,而是根據自己的個人狀況選擇最適合的,像Rossi居住在小島上,平時喜歡在海邊散步或瑜伽,練習瑜伽更是她堅持了30年之久的日常習慣,平均每日操作60-90分鐘,最後Rossi也強調養成規律的運動習慣才是維持身材的不二法門。

外貌焦慮扼殺了自己獨特的美麗

從小就有著不同于別人的外表,再加上大眾審美觀念的灌輸,事實上Rossi也曾對自己的容貌極度焦慮過,不斷去追求主流媒體所認為的美,但後來Rossi發現到嘗試著去看見自己的優點,別人也就會跟著也喜歡上自己,如果連自己都不愛自己,怎麼還會奢望他人呢?如今66歲的Rossi,早已活出屬于她的美麗人生,現在的她開始放慢腳步,不再一味追求留住青春,轉而成為停下來感受每個年齡階段不同的韻味,也驚覺這樣的狀態反而越來越好。

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